Как избавиться от наследства предков или Диван для тренировки — Любой человек, даже тот, кто терпеть не может физкультуру, и слышать не хочет о каких-либо физических упражнениях, ежедневно с самого рождения до самой смерти постоянно и скрыто для самого себя и для окружающих получает физическую нагрузку. Ежедневно, ежечасно, ежеминутно и ежесекундно вы делаете естественные физические упражнения, когда стоите, идете, поднимаете что-либо с пола, садитесь или встаете, несёте сумку, готовите еду, убираетесь в квартире, спускаетесь или поднимаетесь по лестнице, переворачиваетесь с боку на бок во сне.

Название: Как избавиться от наследства предков или Диван для тренировки
Автор: Кухарская И. Ю., С.В. Потапкин
Издательство: ЦГЛ
Год: 2005
Страниц: 136
Формат: FB2, RTF
Размер: 11,47 МБ
Качество: отличное
Язык: русский