Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.

Лето — самое долгожданное время года. Не надо напяливать на себя сто одежек, а можно подставить побольше открытого тела солнышку. С этим, конечно, лучше без фанатизма, чтобы не обгореть. Но если такое ненароком и случится, обратите внимание на рецепты из этого номера: охлажденное пюре из овощей, которые наверняка найдутся в холодильнике, быстро успокоит обожженную кожу.

Кстати, об овощах. Когда, как не летом, налечь на салаты, считаем мы, чтобы витаминизироваться по полной. А потом страдаем от вздутия живота, потому что перебарщиваем с клетчаткой. Подробнее о том, что делать, чтобы избежать нежелательных «бурлящих» последствий, расскажет наш консультант. А другой дополнит эту информацию, проведя экскурсию по миру пряностей именно с летним прицелом — оказывается, с их помощью можно избавиться от излишнего газообразования.

Сегодняшний номер весь насквозь пропитан летом. Мы поговорим о том, что важно знать больному с диабетом, собираясь в отпуск, как снять приступ тахикардии, вызванный жарой, и о чем говорит тот факт, если кто-то эту самую жару очень плохо переносит. А также — какими квасами утолить жажду в летний зной (научимся готовить травяные!) и почему в апреле и октябре лучше пить ряженку, а в июле — кефир.

Впрочем, вы сами решите, что вам прочитать в первую очередь, а что сразу же взять на вооружение. Одно могу сказать точно: те, кто подписался на 2-е полугодие, точно не пожалеют. До встречи в июле!

Издательство: ООО «ИД «Толока»
Год издания: 2019
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Отличное
Иллюстрации: Цветные и чёрно-белые
Страниц: 36
Размер: 31.6 Мб